av Clara Dymén | sep 20, 2024 | Yogakurs
Torsdagar 8/5-29/5 18.00-19.15 75min flödande Space M Yoga® för dig som vill utforska din yogapraktik på ett lekfullt men utmanande vis. Under 4 torsdagar kommer du att få träna din rörlighet, balans och kroppskontroll. Bl.a. genom att yoga tillsammans med partner och...
av Clara Dymén | sep 20, 2024 | Klasser
ONSDAGAR 18.00-19.00 Styrketräning i ett cirkelträningsformat. Vi använder oss av redskap som kettlebells, vikter, däck, TRX, rep m.m. Du tränar utifrån dina förutsättningar och då vi jobbar i små grupper finns möjlighet till mer individuell hjälp och att anpassa...
av Clara Dymén | jun 4, 2024 | Event & Workshops
Lördag 24/5 10.00-12.15 Inled din helg med cirkelträning, flödande yoga, guidad avslappning och magiskt goda surdegsbullar från Elias Svedlund . Passa på att beställa bullar eller surdegsbröd från Elias att ta med hem. Vi startar dagen med cirkelträning utomhus, där...
av Clara Dymén | jan 20, 2024 | Klasser
Torsdag 12/6 & Måndag 23/6 18.00-19.00 Utomhus yoga på gräsmattan utanför studion, med fågelkvitter och vindbris som bakgrundsljud. Inga förkunskaper krävs, kläder efter väder och du bestämmer själv om du vill yoga barfota eller med skor. PRIS 170kr (1-klipp)...
