Lördag 24/5
10.00-12.15
Inled din helg med cirkelträning, flödande yoga, guidad avslappning och magiskt goda surdegsbullar från Elias Svedlund . Passa på att beställa bullar eller surdegsbröd från Elias att ta med hem.
Vi startar dagen med cirkelträning utomhus, där du jobbar igenom hela kroppen med redskap som TRX, rep, däck, kettlebells och vikter. Därefter rullas yogamattorna ut i studion för olika flödande sekvenser och en skön avslappning. Sedan njuter vi av en härlig fika med surdegsbullar, raw treat (glutenfritt), kaffe och te.
Bullar och bröd bakas av Elias på ekologiska ingredienser, du kan beställa och ta med hem;
Formbröd 55kr/st
Limpa 65kr/st
Frallor 15kr/st
Kanelbullar 30kr/st
OBS: vi behöver din beställning senast onsdag 21/5 kl. 18.00
Begränsat antal platser.
PRIS 375kr *Anmälan är bindande*
BOKNING via BOKA-knappen eller mejla till hello@claradymen.se
Skriv ditt namn, kontaktuppgifter, hur du önskar betala (swish eller faktura) & eventets/workshopens namn.