Klasser
PRIS 170kr (1-klipp)
BOKNING via BOKA-knappen, mejl till hello@claradymen.se eller smsa till +46 733 668 731
Skriv ditt namn och klassens datum. *Bokning/Avbokning senast 24h innan klass, med reservation för eventuella schemaändringar, klassen kan komma att ställas in vid för få anmälda deltagare
Kurser
YOGA SLOW
TISDAGAR 14/1-4/2
11.15-12.15
Långsam Space M Yoga® för dig som söker en lugn och avslappnad stund på mattan. Nybörjarvänlig och rogivande yoga
YOGA EXPLORE
TORSDAGAR 9/1-13/3
18.15-19.15
Flödande Space M Yoga® för dig som vill utforska din yogapraktik på ett lekfullt men utmanande vis. Under 10 torsdagar kommer du att få träna din rörlighet, balans och kroppskontroll
STRENGHT & YOGA
SÖNDAGAR 2/2-23/2
10.00-11.30
Kombinera styrketräning och yoga för en starkare och rörligare kropp med större trygghet och tilltro till din egna förmåga
PRIS Se respektive kurs *Anmälan är bindande
BOKNING via BOKA-knappen eller mejla till hello@claradymen.se
Skriv ditt namn, kontaktuppgifter, hur du önskar betala (swish eller faktura) & kursens namn.
Kommande event
LE GRANDE FINALE
SÖNDAG 29/12
10.00-12.00
Välkommen till årets sista klasser ”le grande finale” -cirkelträning och yoga med extra mysfaktor
BACK ON TRACK
SÖNDAG 5/1
16.00-18.00
Kicka igång 2025 med svettig cirkelträning och lekfull yoga
PRIS Se respektive Event/Workshop *Anmälan är bindande
BOKNING via BOKA-knappen eller mejla till hello@claradymen.se
Skriv ditt namn, kontaktuppgifter, hur du önskar betala (swish eller faktura) & eventets/workshopens namn.
Priser
Personlig träning
PT Duo 2 pers
PT Small Group 3 – 5 pers
Klasser
Kurser/Workshops/Event
PT SUP
Villkor
Personlig Träning
– Avbokning av PT skall ske minst 24h innan bokad tid. Sen/Ingen avbokad tid debiteras.
Klass
– Bokning/Avbokning skall ske senast 24h innan klass.
– Vi förbehåller oss rätten att ställa in klass pga för få anmälda deltagare, sjukdom eller nya direktiv från FHM.
– Vid all aktivitet ansvarar du för din egen säkerhet.
Event/Workshop
– Anmälan till kurs/workshop är bindande och kan ej avbokas, men du kan själv överlåta din plats. Detta behöver då meddelas skriftligt innan kursstart.
-Under kurs/workshop kan fotografering/filmning komma att ske, materialet kan användas i marknadsföringssyfte. Önskar du INTE medverka på foto/film meddela detta innan kurs/workshop.
– Vi förbehåller oss rätten att ställa in kurs/workshop vid för få anmälda deltagare, sjukdom eller nya direktiv från FHM.
– Vid all aktivitet ansvarar du för din egen säkerhet.
Event
Privata event och workshops, för er som önskar inspiration till ny och annorlunda yogaträning, testa på Garuda eller träna utomhus med TRX, kettlebells m.m finns möjlighet att boka in en grupp i Västerlanda eller att boka mig som gästlärare.
Har du en egen yogastudio, ett gym eller liknande och vill komma hit för att få inspiration och en riktig rörelseboost? Ta med dina instruktörer eller medlemmar för en 1/2- eller heldag skräddarsydd för er med träning, natur och god, näringsrik mat!
