Online Träning
MVMNT & YOGA
Via Zoom
För dig som inte kan komma till studion eller hellre tränar hemifrån, kan både personlig träning och smärthantering ske online. Då träffas vi via Zoom och utgår från den utrustning du har att tillgå och den miljö du befinner dig i.
Du kan även få träningsprogram online. 6- eller 12 veckor med träning anpassat till dina mål och förutsättningar. Vi håller kontakt via mejl och samtal.
Vill du veta mer om hur online PT eller smärthantering går till, hör av dig så berättar jag mer.
Även vid vissa gruppträningssklasser och kurser finns möjlighet att delta live via Zoom.
Online Träning